ਪੋਸ਼ਣ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੋਜ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 24-28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰ ਚੁੱਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ। ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਸੀਰਮ 25 ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਹਾਈਡ੍ਰੌਕਸੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਟ ਡੀ ਵਾਧੂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਾ 600 ਆਈਯੂ / ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 25 ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੈਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਪੱਧਰ 50 ਐਨਐਮਓਲ / ਐਲ (20 ਐਨਜੀ / ਮਿ.ਲੀ.) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਵਜੰਮੇ ਦਾ ਵਿਟ ਡੀ ਸਟੋਰ ਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. 25 ਮਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੈਸੀਟਾਮਿਨ ਡੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਲਵੇਗੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਮਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਲਿਜਾਏ ਗਏ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੋਨੋ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ 25 ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਾਏ ਗਏ. HOMA ਇੰਡੈਕਸ (ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ) 3 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.