ਆਮ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਘੱਟ ਦਰਦ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਘੱਟ ਦਰਦ

60% ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਓਪੀਆਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਘੱਟ ਬੈਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਡਾ ਕੈਂਡਨ ਨੇ ਹੁੰਡੇਮੀਰ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ.

ਇਹ ਦੁੱਖ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਕਮਰ ਕਸਤਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਪਲਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਪੂਰਵ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਭਾਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਮਰ ਟੋਏ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦੀ ਗਈ ਹੈ.
ਜਿਹੜੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਲੋਠ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧਤਾਈ ਹੋਣ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਮਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ backਰਤਾਂ ਦੀਆਂ backਰਤਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਘੱਟ backਰਤਾਂ ਦੀਆਂ (ਰਤਾਂ (ਲੰਬਰ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਆ, ਖਿਸਕਦੀਆਂ ਕਮਰਾਂ, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਚੇ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਕਮਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਦੁਬਾਰਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ofਰਤਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦਾ “ੰਗ "ਸੀਜੇਰੀਅਨ ਭਾਗ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ੀਰਾ ਤਣਾਅ ”ਕਿਰਿਆ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿਚਲੀ ਤਰਲ (ਸੀਐਸਐਫ) ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ-ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਨੀਵੀਂ ਬੈਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਰ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੂਖਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਐਪੀਡਿuralਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕਰੋਸੁਰਜੀਕਲ ਡਿਸਟੈਕੋਮੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਹੈ. ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ: How To Relieve Back Pain (ਫਰਵਰੀ 2020).