ਗਰਭ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਛਾਤੀਆਂ ਪਹਿਲੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸਲ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜੀਆਂ, ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਕੋਸੇ, ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਆ ਦਬਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨਰਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਿਪਲ ਜੋ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫੜ ਲਵੇਗਾ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਾਈਡ ਹੈ? / ਛਾਤੀ ਦਾ ਪਿਆਉਣ-ਤੇ--ਕਿਤਾਬ /

ਮੈਨੂਅਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਤਕਨੀਕ

ਏਲਨ ਦੁਧ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ.

ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ. ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਤੌਲੀਆ ਦਬਾਓ.

ਉੱਚੀ ਥਾਂ ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੋ. ਇਹ ਉਹੋ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ: ਨਸਬੰਦੀ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੰਟੇਨਰ, ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਨਲ.

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਹੱਥ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੋਂ; ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ ਪੂਰੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਉਪਰ ਤੱਕ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.

ਚੈਨਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਨੋਜ਼ਲ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਵਾਰ ਪੂੰਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਐਰੋਲਾ ਵਿਚ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦਬਾਓ. ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਨਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਐਰੋਲਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਸਾਈਡਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਪਲ ਦਬਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਨੋਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਕਿqueਜ਼ੀ ਕਰੋ.

ਤੁਸੀਂ ਨਿਪਲ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਵੇਖੋਂਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਉਸੇ ਹੀ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਛਾਤੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਨੋਜਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹੀ ਵਿਧੀ ਦੁਹਰਾਓ.

ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਉਤੇਜਿਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤਕ ਦੁੱਧ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ.

ਹੱਥੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਨਿੱਪਲ ਚੀਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

// www. / ਛਾਤੀ-ਖਾਣ--ਕਾਲ ਪੂਰਨ onerileri /

ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਡੱਬੇ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇਕ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 60 ਮਿ.ਲੀ. ਬਹੁਤ ਦੁੱਧ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਲਈ 3 ਨਿਯਮ; ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 3 ਘੰਟੇ, ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ' ਤੇ 3 ਦਿਨ ਅਤੇ ਇਕ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੰਪ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਵਿਧੀ ਦਸਤੀ ਵਿਧੀ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰਿੰਜ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੰਪ ਬੈਲੂਨ ਕਿਸਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ.

ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ, ਪਹਿਲਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨਰਮ ਕਰੋ.

ਪੁੰਪ ਏਰੋਲਾ ਨੂੰ ਫਨਲ ਲਗਾਓ. ਫਨਲ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਕ ਤੇ ਚੂਸਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ ਵਾਂਗ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਚੈਨਲਾਂ ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਬਾੜੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਟਕਦਾ ਦੇਨੌਜ਼ਲ ਬਾਹਰੀ ਰੋਲਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਿੱਚੋ.

ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਅਤੇ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.

ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਬੈਗ ਅਤੇ ਮਿਲਕਿੰਗ ਪੰਪ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

//www.e- / ਬੱਚੇ-ਮੈਨੂੰ-ਮਾਂ-ਦੁੱਧ-ਭੰਡਾਰ-ਬੈਗ-25-ਪੀਸ-ਪੀ-ਬਾਏ-ਬੀਐਸਬੀ 25 /

//www.e- / ਸੂਟ-ਪੰਪ-ਸੀ3789 /

ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?

ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵੀਡਿਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੀਡੀਓ: Baby Massage: A Playful and Upbeat Approach with Singing (ਅਗਸਤ 2020).