ਸਿਹਤ

ਬੇਬੀ ਫੁੱਟ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ

ਬੇਬੀ ਫੁੱਟ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ

ਬੇਬੀ ਫੁੱਟ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦੇ ਹਨ.

ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਨੀ ਚੀਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਕੜਾ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘਟਾਓ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਘਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਤੇ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ.

ਬੇਬੀ ਰੀਫਲੈਕਸੋਜੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ!

ਰਿਫਲੈਕਸੋਜੀ ਕੀ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬੇਬੀ ਰਿਫਲੈਕਸੋਜੀ ਕੀ ਹੈ?

ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੇ asੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਬੇਬੀ ਰੀਫਲਿਕਸੋਲੋਜੀ, ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਿਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਦਬਾਅ ਬਿਹਤਰ ਤੰਤੂਆਂ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੇਬੀ ਫੁੱਟ ਮਾਲਸ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਹੜੀ ਗੱਲ ਮਨ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ relaxਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ooਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਥੱਕ ਵਿਚ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਨਿਚੋੜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਪੱਠੇ ਦੀ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹੀ ਗੱਲ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਬੇਕਾਬੂ ਰੋਣ ਦੇ ਚੁੰਗਲ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗੈਸ ਦਰਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਮਸਾਜ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਤਰੀਕਾ ਪੈਰ ਮਾਲਸ਼ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਅਧਾਰ, ਇਹ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਤੰਤੂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਕੁਝ ਨਾੜਾਂ ਵੱਲ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬਿੱਲੇ ਦੇ ਪੈਰ, ਉਂਗਲੀਆਂ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਤੱਕ 7 ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਤਰ;

  • ਸਿਰ ਅਤੇ ਦੰਦ,
  • ਸਾਇਨਸ,
  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਫੇਫੜਿਆਂ),
  • ਪੇਟ ਦੀ ਗੁਦਾ,
  • ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ,
  • ਉਪਰਲਾ ਪੇਟ,
  • ਪੇਲਵਿਸ ਖੇਤਰ (ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਖੇਤਰ)
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੈਰ ਪੈਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿਚ ਨਾੜੀ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਬੇਬੀ ਫੁੱਟ ਮਾਲਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰੀਏ?

  • ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਜ ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਦੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੰਦਾਂ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੇ ਹਨ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਅੱਧ-ਉਂਗਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਈਨਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੁੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਲਗਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਖਤ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਪੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਲਾਗ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ. ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਖੇਤਰ ਤੁਸੀਂ ਅਖੌਤੀ ਭਾਗ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਖੱਪਾ ਪੇਟ ਵਿਚ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਤ ਇਕ ਦਿਮਾਗੀ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਭਾਗ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਉਪਰਲਾ ਪੇਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
  • ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੈਸ ਕਥਾ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ.
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀ ਅੱਡੀ ਪੇਲਵਿਸ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛੋਟਾ ਦਬਾਅ ਲਗਾਓ.

ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਰਿਫਲੈਕਸੋਜੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਮੁ treatmentਲੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ appropriateੁਕਵਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ;

  • ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ ਜਿਥੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਸ਼ਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.
  • ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਨਿਯਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਸ਼ਾਂਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸਾਹ ਵਟਾਂਦਰੇ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਆਰਡਰ
  • ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਦਾ ਇਮਿ .ਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ. ਵੱਧ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

  • ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਜਿਹੜਾ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ationਿੱਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਿਆਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਨੀਂਦ ਹੈ.
  • ਦੰਦ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ, ਸਿਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਦੰਦ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

  • ਗੈਸ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਿਫਲੈਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
  • ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਕੇ ਜਿਹੇ ਬਿੱਲੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਰਮ ਛੋਹਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਜਿਸ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਨੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ.

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;

  • ਕੋਲੀਕ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਰੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅੱਧੇ ਤੱਕ ਘਟ ਗਿਆ.
  • ਜਦੋਂ ਸੇਰਬ੍ਰਲ ਪੈਲਸੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਇਹ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਹੈ.
  • ਨਮੂਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰਿਫਲੈਕਸੋਜੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼

ਬੇਬੀ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਿਣਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਸਹੀ ਲਾਗੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਇਸ ਮਸਾਜ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਬਿੰਦੂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਮਿੰਨੀ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਬੇਬੀ ਰੀਫਲੈਕਸੋਜੀ ਲਾਗੂ ਕਰੋ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਕਤੂਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. Relaxਿੱਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ.

ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡਾ ਕਤੂਰਾ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਸਾਜ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਸ ਉਮਰ ਦੀ ਰੇਂਜ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਬਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉਤਸੁਕ ਮੁੱਦਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਮਰ ਦੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਪਰ ਬੇਬੀ ਰੀਫਲੈਕਸੋਜੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ 0-2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ.

ਇਹ ਦੌਰ, ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਦੇ ਲਿਗਮੈਂਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤਾ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੀਡੀਓ: ਰਜਬਹ 'ਚ ਪੜ, 3-3 ਫਟ ਪਣ 'ਚ ਡਬ ਘਰ (ਅਪ੍ਰੈਲ 2020).