ਬੇਬੀ ਵਿਕਾਸ

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਮੈਲਟ: ਪ੍ਰੋਮੈਲਟ

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਮੈਲਟ: ਪ੍ਰੋਮੈਲਟ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਇਕ ਮਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਫਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਰਤ ਨਿਯਮਿਤ ਛਾਤੀ ਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ methodੰਗ. ਪਰ ਇਕੱਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਮਾਂਵਾਂ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਦੁੱਧ, ਦੁੱਧ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ energyਰਜਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 1 ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ 1 ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਫਲ਼ਮ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਤਰਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10-12 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੋਣ ਪਾਣੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰਬਲ ਟੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮਾਲਟ ਡਰਿੰਕ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Algerਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਲਟ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਫਾਇਦਾ?

ਨਾਨ-ਅਲਕੋਹਲਕ ਮਾਲਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਨੇਕਾਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਨ-ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਮਾਲਟ ਪੀਣਾ ebebek ਵਿਚ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ Promalt ਪੀਣ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਮਲਟ, ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਰਹਿਤ ਮਾਲਟ ਡਰਿੰਕ ਜੋ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਨਾਲ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਮਲਟ, ਜਿਹੜਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਥੱਕੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਲਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਪ੍ਰੋਮਲਟ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਮਲਟ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.//www.e- / ਪ੍ਰੋਮਲਟ-ਅਲਕੋਹਲ-ਮਾਲਟ-ਆਈਸਲੇਗੀ-ਪੀ-ਜ਼ੈਜ਼ -360604527 /

ਵੀਡੀਓ: Foods to avoid during breastfeeding by Women & Baby Care (ਜੂਨ 2020).