ਆਮ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ

ਹਰ forਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੋਣਾ
ਅਵੇਸਲੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਹੋਣ. ਪਰ ਇਹ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਵਾਂ ਸਖ਼ਤ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ
ਇਹ ਗਰਭ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਪੋਸਟ ਉਭਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਹੈ
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਣੇਪਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਮੂਡ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਹਾਲਾਤ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10-15 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੰਘਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਹੈ
ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਅਤੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ.


ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਕੀ?

ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ
ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹਨ:


- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ: ਜਣੇਪੇ
women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ
ਵਿਕਾਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸਲੀਬ ਜੇ; ਤਣਾਅ, ਸਮਾਜਕ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਰਿਸ਼ਤੇ,
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੱost ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ਾਸਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਦੁਖੀ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਮਾਂਪਣ ਹੈ
ਇੰਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਿਰਫ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆ ਰਹੇ ਹੋਣ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ
ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨੇੜਤਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.


ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ: ਗਰਭ
ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਧਦੇ ਹਨ
ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ
ਵਿਗਾੜ ਵੀ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਆਮ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ.
ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ
ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਠਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਤੀਬਰ ਮਨ ਦੀ ਉਲਝਣ
ਲਾਈਵ.


ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ
ਕੀ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਹੇਠਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਜੋਂ
ਸਾਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;

- ਤੀਬਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਖਾਲੀਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

- ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ

- ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

- ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ

- ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

- ਨਿਰੰਤਰ ਗੁੱਸਾ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਉਦਾਸੀ, ਸਵੈ-ਰੋਣਾ ਜਾਂ
ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ

- ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ

- ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

- ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵੀ

- ਇਹ ਮੋੜ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਿਘਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ
ਚਾਹੁੰਦਾ


ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ
ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲਾ ਹੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਜਾਵੇਗਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ
ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ; ਇੱਕ ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ
ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ: 5000 km, 8 States ਘਮ ਕ ਜਣ ਕਉ ਪਜਬ ਪਹਚਆ ਇਹ ਸ਼ਖਸ (ਅਪ੍ਰੈਲ 2020).