ਆਮ

ਪਿਉਰਪੀਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ!

ਪਿਉਰਪੀਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ!

ਬੱਚਾ ਹੋਣਾ ਇਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਵਧੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਨਾਦੋਲੂ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਡਾ. ਬੀਰਗਿੱਲ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਜੋ ਜਣੇਪਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹਨ.

: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਤਣਾਅ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਬੱਚਾ ਹੋਣਾ ਇਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਤਾਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੁਲਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹਨ. ਇਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ weeks ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ 1-2 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੋ ਉਪ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਹੇਠ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
1-ਜੀਵ ਕਾਰਣ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਹੋਈ ਕਮੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਅਦ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿਚ ਅਸਰਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

2- ਮਾਨਸਿਕ-ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਨ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ 10-15% inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਤਣਾਅ, ਆਪਸੀ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮਾਵਾਂ ਜੋ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ leadਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸੁਤੰਤਰ ਸਵੈ ਦਾ ਘਾਟਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਭੂਮਿਕਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਜੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਗੁੰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

: ਕੀ ਇਕ'sਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਚਿੰਤਾ), ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਅਣਵਿਆਹੇ, ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਰਹਿਣਾ, ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਨਮ ਡਰ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ.

ਬਦਲਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ (ਇੱਕ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਤਬਦੀਲੀ) ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਏ ਗਏ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਣਾਅ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ whoਰਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਤੋਂ supportੁਕਵਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

: ਆਮ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿਚ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਅੰਤਰਾਲ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (6-8 ਹਫ਼ਤੇ), ਉਲਝਣ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

: ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç:
ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਖਾਲੀਪਨ; ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ
ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਖੁਆਉਣਾ, ਨੀਂਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ
ਇਕਾਗਰਤਾ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਵੱਧ ਰਹੀ ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ
ਚਿੰਤਾ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਚਿੰਤਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਣ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ
ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ
The ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ
ਦੋਸ਼ੀ, ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

: ਕਿਹੜਾ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ toਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਜਿਹੜੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ 30% ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਜੋਖਮ 25% ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ women women% ਉਹਨਾਂ whoਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ.

: ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਜਨਮ ਦਾ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਇਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀਨ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ, ਜਾਂਚ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਐਂਟੀਡਪਰੇਸੈਂਟ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ofਰਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਚੰਗਾ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਾਨਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੇ 40 ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸਮਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਰਾਮ, ਸਿਹਤ, ਖਾਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਅਵਧੀ ਹੈ. 'Sਰਤ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿੱਖਿਆ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਮਾਜਕ ਧਾਰਣਾ (ਮਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ) ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਿਤਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਮਾਸੀ ਵੀ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ womanਰਤ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਫਰਜ਼ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੌਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਮਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਤੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਕਿਰਤ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

: ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਜੋਂ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਸੀ.

: ਜਨਮ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪਿਉਪਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਲੋਹੁਸਾ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਜਣੇਪਾ ਦਾ ਦੁੱਖ) ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਰੋਣਾ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਭੁੱਲਣ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੋਹੁਸਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁਲੇਖੇ (ਭਰਮ), ਭਰਮ ਭੁਲੇਖੇ (ਸੁਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅਵਾਜਾਂ ਸੁਣਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੇਖਣੀਆਂ), ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

: ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੀ ਸੁਝਾਅ ਹਨ?
ਡਾ ਬੀਰਗੈਲ ਕਰਾਕੋç: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇਕ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਉਸਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹੁਣੇ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜਿਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਇਕ ਹੋਰ ਜੀਵ ਹੈ; ਛੋਟਾ, ਬੋਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਪੈਕ ਕਰਨਾ, ਗੈਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਪੰਨਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਹੋ. ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.